Wer sich bewegt, kommt zu sich selbst.
Eurythmie für jeden Tag

 

 

Mein ältestes und im deutschsprachigen Raum über 8'000 Mal verkauftes Buch!

Es ist auf englisch, russisch und chinesisch übersetzt.

Die 6. Auflage ist in Vorbereitung.

Dann wieder zu bestellen in jeder Buchhandlung unter dem Titel;

deutsche ISBN 978-3-85636-240-9

www.futurumverlag.com/ch/

 

Inhaltsverzeichnis

 

Vorwort und einige praktische Hinweise                                                       

Wirklichkeit                                                                                                               

Die Technik der Eurythmie ist die Liebe                                                         

Übung: Sich aufrichten                                                                                          

Es ist nicht außen – ich bin es selbst                                                                

Übung: I A O                                                                                                              

              Die Gestalt, die Füße und das Gefühl / I A O mit Armbewegung

Jeder Mensch trägt eine Krone                                                                          

Übung: Dreiteiliges Schreiten                                                                              

              Fließendes Schreiten / Variation mit Armbewegung

Erleben wir noch, was wir leben?                                                                     

Übung: Ich bin der Weg                                                                                         

              Raumbewusstsein / Wegbewusstsein / Doppelstrom / Formen mit Gegenstrom / Beispiel für Gegenstrom: Einspiralung – Ausspiralung

Übung: Licht strömt aufwärts – Schwere lastet abwärts                            

Übung: Ja – Nein                                                                                                      

Übung: A – Verehrung                                                                                           

Übung: Hoffnung – U                                                                                             

Übung: Liebe – E                                                                                                      

Liebe zur auszuführenden Bewegung                                                             

Übungen: Lautqualitäten und gesundende Kräfte                                       

              Wellenlaut L / Kiebitz-M / B gegen Migräne und andere Kopfwolken / Rhythmisches R

Das Herz – ein Wahrnehmungsorgan für das Schicksal                            

Übung: Sonnenkraft im Menschenherzen (Ballen – Lösen)                       

              Ballen – Lösen mit einer Kugel

Übung: Tonleiter in einer Lemniskate                                                               

Übung: Hallelujah                                                                                                    

Bewusstsein schafft Wirklichkeit                                                                      

Übung: Ich denke die Rede                                                                                  

Übung: Wir suchen die Seele – uns strahlet der Geist                                

Übung: 5-Stern                                                                                                         

              Form in der Gestalt / Formen im Raum

Da sein – mitten im Leben                                                                                   

Übung: Abwärtsgehende Septime                                                                     

Übung: Geschicklichkeits-E                                                                                  

Schrittübungen                                                                                                         

Unabhängigkeitsübungen                                                                                     

Die Ganzheit in der Polarität                                                                              

Übung: Kreuzform mit Kreis                                                                                 

Übung: 5-Stern mit Kreis                                                                                       

Tägliche Gegenkraft: geistdurchdrungene Materie                                   

Übungseinheiten                                                                                                     

Anhang                                                                                                                       

Anwendungsgebiete der Eurythmie                                                                  

              Erziehung / Arbeitsleben / Heilkunst / Bühnenkunst

Verzeichnis der Übungen in alphabetischer Reihenfolge                           

Hinweise