Gemeinsam bewegen. Eurythmie für Arbeits- und Teamkultur
Inhaltsverzeichnis:
Vorwort
Beleben durch Eurythmie
Eurythmie als Teil einer Unternehmenskultur?
Lebendige Begriffe - bewegtes Denken
Der Nachklang
Wann, wo, wie oft?
Ausgleich zur Arbeit am Computer
Kupfer
Übung: „Wasserfall“
Raum bewegen
Ausgleich zu Einseitigkeiten in Produktionsabläufen
Übung: Stabwerfen
Aufrichteübung: Innen- und Aussenraum werden eins
Klangintervalle
Ausgleich von einseitigen Arbeitseinsätzen
Übung: Einander durchdringende Kreise
Unterstützung zurTeamkultur
Kugelübungen
Lemniskate
Übung: Lemniskaten am Kreis
Farben
Unterstützung von Führungsaufgaben
Übung: 7-teilige Stabübung
Kommunikation fördern, Haltungen bewusst machen
Übung: Die Kraft der fünf Vokale
Stärkung der Aufnahmebereitschaft bei Sitzungen und Besprechungen
Übung: Lemniskaten in Bewegung
Übung: Kronenform zwischen Hören und Fokussieren
Der hintere und der vordere Raum
Lautgebärden
Begleitung in Beratungs- und Veränderungsprozessen
Übung: Aus der Zukunft entsteht der Weg
Zeitmanagement
Übung: Richtungsänderungen im Energie-Dreieck
Toneurythmie
Konzentration
Übung: Bewusstseins-Richtkraft (Ich denke die Rede)
Eurythmie bei Fortbildungen oder Klausuren
Übung: Kraft der strömenden Bewegung
Coaching,
Übung: I-A-O, Gegenwart als Tor zu Vergangenheit und Zukunft
Anhang
Weiterführende Hinweise und Adressen
Verzeichnis der Übungen in alphabetischer Reihenfolge
Anmerkungen